Przepis na Wołowina mielona z zieloną fasolką

Przepis na Wołowina mielona z zieloną fasolką :

Przepisy na Ciasta Przepisy na Desery Przepisy na Drób Przepisy na Dziczyznę Przepisy na Inne mięso Przepisy na Napoje Przepisy na Potrawy jednogarnkowe Przepisy na Potrawy mączne i zbożowe Przepisy na Potrawy mleczne Przepisy na Potrawy z grzybów Przepisy na Potrawy z jaj Przepisy na Przekąski Przepisy na Ryby i owoce morza Przepisy na Sałatki Przepisy na Sosy Przepisy na Wieprzowinę Przepisy na Wołowinę Przepisy na Zupy

Przepis na Wołowina mielona z zieloną fasolką Składniki : Kuchnia chińska 1/4 kg mielonej wołowiny lub chudej wieprzowiny 2 łyżki oleju jadalnego 1 roztarty ząbek czosnku 1/2 łyżeczki imbiru lub posiekanego korzenia 2 cebule pokrajane w cienkie plasterki 1/2 kg zielonej fasolki (świeżej lub mrożonej) 1 szklanka rosołu lub wody 2 łyżki sosu sojowego lub łyżeczka przyprawy maggi z 3 łyżkami wody 2 gałązki zielonej pietruszki 1 listek Iaurowy 1 soli 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu Przepis : 1. W rondlu rozgrzać olej. 2: Włożyć czosnek, imbir mięso i cebulę, smażyć na dużym ogniu przez 3 min., stale mieszając. 3: Zmniejszyć płomień, dodać fasolkę (bez włókien i ogonków), rosół lub wodę, sos sojowy lub maggi z wodą, zieloną pietruszkę, listek, laurowy, sól i pieprz; dusić na małym ogniu przez 30 min., mieszając kilka razy. 4. Wyjąć listek laurowy w razie potrzeby doprawić solą i pieprzem. 5. Podawać natychmiast z ryżem ugotowanym na sypko lub chińskimi bułeczkami gotowanymi na parze MAN-TOU. Proporcje dla 2 - 3 osób Super przepis na Wołowina mielona z zieloną fasolką -> Przepisy kulinarne